Mittwoch, 22. Mai 2013

Kontrolle im AKH

Blutbild soweit unauffällig. Bewegung des Beins angeraten - ab morgen sitz ich wieder auf dem Ergometer. Nachdem ich derzeit eh zwischen vier und fünf Uhr aufwache, bietet es sich an, die kühlen Morgenstunden zu nützen.

Montag, 20. Mai 2013

Und dann kam es anders ...

... nämlich in Form einer Thrombose, die mich Donnerstag Abend zurück ins AKH führte. Vier Nächte all-inclusive bei besten Trainingsbedingungen draußen. Hmpf.

Auswirkungen:
  • weitere zwei Wochen kein Training
  • 15 Wochen Blutverdünner
  • 1 Jahr Stützstrumpf
Und sportlich:
  • für die 24h - Rennen im Juli komme ich nicht mehr in Form - was mir zu überlegen erspart, ob ich als künstlicher Bluter das Risiko eingehen soll, an einem Rennen teilzunehmen
  • MGM werde ich ebenfalls nicht fahren. Ich schaffe die Qualifikation nicht mehr, für den 400er in Haid habe ich ja Fahrverbot. Den verpassten 300er von Anfang Mai hätte ich in Aalborg oder Dünkirchen nachholen können, aber um für zwei Brevets ins Ausland zu fliegen fehlen mir Zeit und Lust. Ob Madrid im August eine Städtereise wert ist?
  • die Mittwochsrunde (MTB) ist gestrichen
  • Nächstes Ziel: 600km Brevet in Haid
  • Weiters: Ziele für Herbst festlegen (24h in Hitzendorf böten sich z.B. an)

Donnerstag, 16. Mai 2013

Kontrolltermin: Es geht aufwärts

Der Kompressionsverband ist ab, das Knie ist dick, der Unterschenkel ebenfalls, was beim Gehen ziemlich stört. Nebst Topfenwickeln ist Bewegung verordnet: Beugen und Strecken bis zur Schmerzgrenze, lockeres Radfahren (yeah, ab morgen), Schwimmen (eher nicht, meine Fähigkeiten reichen grad so zum Baden).

Gehören gewaschen und rasiert
 
Für einen locker gefahrenen 400km Brevet am 1. Juni hab ich ein vorsichtiges Ok vom Arzt. Kaputtgehen kann zwar nix, allerdings könnte das Knie durch die Belastung anschwellen, was sich zu einem Grund zur Aufgabe auswachsen und dann ein paar Wochen kosten könnte, bis ich wieder fit bin. Aber wenn sich die Dinge einigermaßen so entwickeln, wie ich's gern hätte, steh ich am Start.

Samstag, 11. Mai 2013

Nach der Operation

Wie nach dem MRT-Termin eh schon erwartet und erhofft, hat man mich gestern gleich im AKH behalten. Bei der Warterei den ganzen Tag lang war ich ziemlich nervös, aber mit der richtigen Pille war ich auf dem Weg in den Operationssaal sehr relaxed. Den Eingriff selbst, die Entfernung des größten Teils des linken Meniskus, hab ich leider verschlafen - da ich mir morgens noch das Thrombosemittel Lovenox gespritzt hatte, konnte kein Kreuzstich gemacht werden.
Wie mich der Chirurg am Morgen aufgeklärt hat, ist meine Vorstellung von den Viertelmonden ziemlich falsch: es waren ein Korbhenkelriss und ein weiterer Riss im hinteren Horn des Innenmeniskus  ... und während der Arthroskopie hat man auch noch gleich einen Knorpelschaden festgestellt, der zwar kurz- und mittelfristig nicht dramatisch ist, aber doch beobachtet werden sollte. 

Mittlerweile liege ich bereits wieder zuhause herum. Ich dürfte sogar schon draufsteigen, aber das ist noch ziemlich schmerzhaft, also bleib ich vorerst mal bei den Krücken. Nicht allzulange hoffe ich. Ab Freitag sollte ich wieder locker Rad fahren dürfen, und nächste Woche wieder ins "echte" Training einsteigen.

Freitag


Samstag

Mittwoch, 8. Mai 2013

Meniskus ff

Die Bezeichnung Meniskus leitet sich lt. Wikipedia aus dem griechischen Wort für "Halbmond" ab. Laut Magnetresonanztomographie hab ich im linken Knie zwei Viertelmonde, welche Google Translate Τέταρτο zu nennen vorschlägt - das für richtig zu halten, traue ich mich nicht.

Von der MR wurde ich mit der Aussicht entlassen, übermorgen als Akutfall unterm Messer zu landen.

Montag, 6. Mai 2013

Brevet 300 km 4.5.2013

Dolce farniente? Kontrollstelle 3 (Altmünster) vor dem großen Ansturm (Martin, Kurt, Robbie).

Mittwoch, 1. Mai 2013

ff

Mi, 01.05.2013


Ich soll mich nicht bewegen, also bewege ich mich nicht, sondern verzieh mich mit einem dicken Buch auf's Sofa. Als ich wieder aufstehen will (ich schwöre: ich hab mich kaum bewegt und erst recht nicht mein Knie rotiert), blockiert der Meniskus wieder, dazu die bekannten, stechenden Schmerzen und das übliche Herumhumpeln. Also auf ins AKH. "Nur" zweieinhalb Stunden Wartezeit. Ärztin bemüht, aber erfolglos: Meniskus klemmt weiter. Na wenn schon, in einer Woche hamma eh schon den MRT-Termin, bis dahin gemma halt mit Krücken, dazu mit Voltadol schmieren, außerdem Schmerztabletten für den Notfall und so Zeugs gegen Thrombose. Langsam glaub ich, ich hab da ein lang verborgenes Talent entdeckt.